20200720-着々と作業した
20200720【出来事】
朝起きて保育園に息子を送り、時間がギリギリということもあり、電車で会社に。出張間に溜まっていた作業をことこと処理した。午後は、遅めのお昼も相まっていつもの夕方だらだらモード。将棋ウォーズに熱中したが、身が入らずひどい差し回しに。とはいっても変に夜にかけて先輩と雑談しながら作業。家族孝行を考えて、作業を残して帰るより、たまには、雑務とかをまとめて終わらせるような日があって良いかな。と感じた。夜は、案の定遅めに帰ったことと純粋に空腹も相まって、だらだらしてそのまま就寝。
【改善点】
・運動不足 → ☓
・筋トレ等 → ☓
・整理整頓 → 〇*デスク回りを片付けた。
・家事育児 → ☓
・折畳み傘 → ☓
・午後仕事の仕方 → ☓
・タスクや〆切設定の精査 → 〇
・翌日の準備 → ✕
・暴飲暴食しない → 〇
・寝る前に食べない → 〇
【運動内容】
・無し